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【説明文】
全日本ノルディックウォーク連盟のウォーキングライフマイスターと一緒に、新温泉町ジオパーク内「山や海岸」を歩きましょう!「ノルディックウォーク」とはフィンランド発祥のウォーキング方法のこと。2本のポールを使って歩く方法で、普通に歩くのに比べて運動効果が約20%高まるといわれています。また、姿勢が良くなったり、生活習慣病の予防になったりという効果もあるんですよ。
【料金】
有料
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